Боязнь праздников и выходных

Страх перед праздниками и выходными днями является достаточно редкой фобией, у которой даже нет собственного общепринятого названия. Более того, она нечасто воспринимается человеком именно как фобия, то есть, как правило, не вызывает сильного мучительного страха. Скорее это некое щемящее чувство, дискомфорт, или нечто невнятное и тревожное. Давайте подробно рассмотрим это явление.

Когда кажется, что все ясно

Начнем с самого простого случая, когда человек точно знает, что именно его обычно ждет в выходные и праздничные дни, и откровенно не хочет этого. Самая распространенная ситуация - неблагополучная семья, от которой спасаются на работе. Вариантов масса. Муж, который требует непрерывного деятельного внимания к себе в единственный свободный день. Жена, желающая превратить мужа в плюшевого мишку под боком, когда хочется пообщаться с друзьями. Ну и, конечно, столь же одиозные, сколько и ненавистные походы к многочисленным неинтересным, а иногда и проблемным родственникам. У состоявшихся граждан в солидном возрасте иногда добавляется мучительная необходимость посещать различные публичные мероприятия, давным-давно опостылевшие и ставшие тяжелыми чисто физически.

Однако для полноценной фобии этого мало. Описанная выше ситуация может раздражать, досаждать, открыто мучить, но только не вызывать тот холодящий сердце загадочный страх, присущий настоящей фобии. Потому что для фобического страха необходим элемент неосознаваемого, наличие чего-то прочно закрепившегося в глубине, и видного на поверхности лишь в малой своей части. А для этого обычно требуется повторяющаяся травмирующая ситуация в прошлом.

Поведение родителей в праздники и выходные

Устойчивая боязнь праздников и выходных дней чаще всего формируется в результате деструктивного поведения родителей - пьянок с нашествием неадекватных гостей и последующими скандалами. Чтобы в сердце ребенка навсегда поселились отвращение и страх перед нерабочими днями, отцу достаточно регулярно в них напиваться. А если под действием алкоголя он вдруг вспоминает свои обязанности воспитателя, то получается еще хуже. И, наконец, самый тяжелый случай - пьющая мать. Для психики маленького ребенка это может оказаться вообще неподъемным испытанием.

Впрочем, возможна и противоположная ситуация, при которой родители превращают выходные в дни ударного труда. В этом случае ребенка ждет раннее пробуждение, зарядка с холодным душем, генеральная уборка всей квартиры под бдительным надзором, а затем, в зависимости от пола, либо ремонт всего в доме, либо приготовление еды на всю семью на неделю вперед. В оставшиеся пару часов расслабиться тоже не удастся, так как придется идти на какое-нибудь идиотское мероприятие, практически бесполезное для ребенка, но подогревающее самомнение родителей.

Такой подход к воспитанию часто оборачивается результатом, совершенно противоположным ожидаемому. У ребенка может развиться стойкая зависть к праздно проводящим время товарищам, в совокупности с такой же стойкой ненавистью к обязательным мероприятиям. В итоге формируется довольно внятное стремление к антисоциальному поведению и сомнительным компаниям. Но это еще полбеды. Хуже бывает когда ребенок начинает в глубине души ненавидеть родителей. Признаться себе в этом он не может, так как полностью зависим от них, прежде всего психологически. Но и терпеть их тоже не может. А это уже прямая дорога к неврозу.

Праздник одиночества

Существует довольно неприятная ситуация, в которую чаще всего попадают женщины, имеющие женатого друга. Ее иногда так и называют - эффект любовницы. Мужчина может быть внимательным и любящим, надежным и интересным... но только по будням. Выходные и праздники ему приходится проводить с семьей, и тут ничего не поделаешь. Особенно тяжело в праздники. В Новый год, когда вместо веселья всю ночь думаешь о летящих годах, одиночестве, и о том, что будет дальше. Или на восьмое марта, когда получаешь поздравление по телефону шепотом из туалета.

Однако, чтобы в полной мере прочувствовать подобные "прелести", совершенно не обязательно быть любовницей, и даже взрослым человеком. Достаточно быть ребенком, от которого избавляются при первых же признаках намечающихся свободных дней. Выходные приходится проводить в компании бабушки, предпочитающей лежание, вязание и, в самом лучшем случае, игру в подкидного дурака. А каникулы чреваты другой бабушкой, до которой придется добираться электричкой и двумя автобусами. Телефон там в сельсовете, мобильник берет только если влезть на дерево с тазиком, а про интернет слышали далеко не все.

Вот и получается, что настоящий праздник - это тот короткий отрезок времени, когда после школы можно побыть с родителями или позаниматься любимым делом у себя в комнате. А собственно праздники похожи на отбывание наказания. Подобное восприятие жизненного ритма скорее всего останется навсегда. Его обладатель будет искать удовольствия мимоходом и на фоне других дел, в то время как большие промежутки свободного времени не будут восприниматься как что-то хорошее.

Эта музыка не будет вечной

Есть еще одна причина, по которой праздники могут восприниматься совсем не весело. Дело в том, что тревожные люди склонны жить скорее в будущем, чем в настоящем. Их главным образом интересует не то, что происходит сейчас, а то, чем все закончится. В результате они теряют способность наслаждаться текущим моментом, вместо чего заняты просчетом всех возможных негативных последствий в будущем. Но даже если никакого негатива в итоге не прослеживается, они все равно психологически присутствуют не на празднике, а на его завершении. И видят людей не веселящимися, а уставшими и грустно расходящимися по домам.

Соответственно, такое настроение неизбежно действует на окружающих угнетающим образом. Сначала друзья честно пытаются раззадорить своего угрюмого и тревожного товарища, но бесполезные попытки не могут быть бесконечными. И тогда наступает самый тягостный вариант одиночества - одиночество среди веселящихся счастливых людей. Круг замыкается - самые негативные ожидания как бы подтверждаются, и праздник оборачивается своим "истинным" лицом. Опять парадокс: такие люди лучше всего воспринимают будни и неприятные события. Потому что живут будущим, в котором все закончится. А осознавать предстоящее окончание чего-то мучительного гораздо приятнее, чем ожидать неизбежное окончание праздника.

Автор: Валентин Рыков

19.04.17