Чего боятся молодые мамы

С появлением ребенка у молодых родителей возникают новые страхи, которые могут послужить барьерами на пути к радости материнства и отцовства. Тревога является сигналом появления изменений, это чувство дает нам возможность во время реагировать на опасность. Во время беременности и родов организм женщины претерпевает изменения, что само по себе дает повод к тревоге: происходит физиологическая перестройка, появляются новые ощущения, возможно усталость, частая слабость. На этапе появления ребенка у женщины преобладают интересы, связанные с рождением и воспитанием здорового потомства. При этом появившаяся ответственность порождает завышенные требования к себе, стремление стать образцовой мамой, что опять же становится дополнительным поводом для тревоги и страхов. И еще важный момент: оторванность мамы от активной жизни, является фактором, который способствует нарастанию тревожности: она сидит дома, не работает – нет привычного круга общения, отсутствуют новые впечатления.

Чего больше всего боятся молодые мамы

1. Вы не сможете вырастить ребенка. Этот страх особенно актуален для молодых людей, которые стали родителями впервые. Им хочется продлить свое детство, дольше оставаться беззаботными и возможно не брать на себя ответственность. Страх будущего - а вдруг я не смогу вырастить ребенка, обеспечить материально и т.д. Не стоит паниковать, отбросьте эмоции и взгляните на ситуацию рационально. Этот подход даст Вам варианты выхода из сложившейся ситуации, Вы – не одна, скорее всего, есть родные, друзья, любимый мужчина, в конце концов. Все это Ваша поддержка и опора. Даже если нет поддержки со стороны. Если Вы очень хотите стать мамой, то у вас все получится. Жизнь дает нам много примеров матерей, которые самостоятельно «ставили на ноги» своих детей. Да, это очень тяжело, но реально.

2. Следующий страх молодых мам – страх потери независимости. Молодые родители начинают понимать, что они навсегда привязаны к ребенку. И их свобода ушла в небытие. Для женщин свойственен страх потерять свою активность, особенно работающим. Перед ними встает выбор: работа или ребенок. Тут хочется сказать, что выбор этот только Ваш, только Вы можете распорядиться своей дальнейшей судьбой. Не бойтесь сложностей, при желании их можно преодолеть. Пример этому многие женщины, которым удается совмещать материнство и карьеру.

3. Боязнь потери личного пространства. Для любого взрослого человека является естественным потребность бывать наедине с самим собой. Потребность в одиночестве. А ребенок все время требует внимания, все время хочет быть с Вами. И это нормально. Но если, же Вы совсем, ни от кого не хотите зависеть, быть с кем-то близки, то, скорее всего проблема не в ребенке, а в боязни близких отношений, и прежде, чем Вы решитесь дать новую жизнь, стоит разобраться в себе.

4. Этот страх характерен для женщин - страх испортить фигуру. Он присущ женщинам, которые думают, что их будут любить только за внешний вид. При этом они болезненно относятся к эстетике тела. В этом случае необходима поддержка любимого мужчины. Который со всем тактом и чуткостью близкого человека сможет убедить в желанности, доказать, что любит не за внешний вид, а всю женщину целиком. За все любит, и принимает всю, душу и тело. Также необходимо знать, что фигуру можно восстановить, примером могут служить известные актрисы, которые прекрасно возвращаются в свою прежнюю форму. Для того чтобы понять как это сделать, стоит проконсультироваться с тренером.

5. Боязнь боли. По понятным причинам может возникнуть у женщины, готовящейся стать матерью. Но его можно преодолеть и, причем достаточно просто: посещение центров раннего развития дает такую возможность. С будущими мамочками работают психологи, гинекологи, акушеры. Обучают техникам массажа, расслабления, что существенно помогает снизить болевой синдром. Очень полезно общение с другими мамочками в таких клубах, что даст Вам понимание, что Вы не одна проходите через это.

6. Страх, что Ваш спутник жизни не сможет стать хорошим отцом. Если Вы собираетесь родить ребенка от мужчины, в котором не уверенны, в отношениях с которым у вас больше напряжения, чем спокойствия и поддержки, то стоит понимать, что с рождением ребенка, Вам, скорее всего, придется делать выбор между мужчиной и малышом. Подумайте об этом заранее, прежде чем решаться на рождение новой жизни. Обсудите это с мужчиной. Возможно, посетите вместе семейного консультанта.

Дорогие мамочки, появление ребенка, сложный, но очень интересный этап Вашей жизни. Все трудности можно преодолеть, все страхи уйдут. Главное будьте уверены в себе, ведь никто лучше мамы не знает, что нужно ее ребенку. И внимательно слушайте себя. Ваше подсознание обязательно дает Вам подсказки. Главное внимательно слушать…


Автор: Ирина Попова

13.01.12